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双色球开奖号码:尿失禁可以用艾艾贴吗?

时间:2018-09-01 18:30:13 来源:极速快乐十分历史记录 www.28k6e.com.cn 作者:admin

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尿失禁可以用艾艾贴吗?

尿失禁,系指患者尿液不由自主的从尿道流出,可发于任何季节。尿失禁是任何年龄及性别人士都可能患的疾病,但以老人和女性为多。 

女性尿失禁患病人数多,约占成年人的20%以上。

女性常见的尿失禁有三种情况:压力性尿失禁、急迫性尿失禁及压力急迫混合性尿失禁。压力性尿失禁也叫张力性尿失禁,是妇女中最常见的尿失禁类型,是指当咳嗽、喷嚏、大笑、起立等腹压突然增高时,尿液失去控制而不由自主地流出。急迫性尿失禁指突然想小便,并且感觉特强烈,好像马上就憋不住了,往往这种情况发生时来不及上厕所就已经尿湿了裤子。最常见的起因是尿路感染。压力性和急迫性尿失禁通常在女性中同时存在,也就是常说的混合性尿失禁。


每天艾灸四个穴位对于缓解尿失禁很有帮助,首先是中极穴,中极是膀胱的募穴,是调理尿失禁的主穴,中极穴位于下腹部,肚脐直下四寸的地方。第二个穴位是膀胱俞,它是膀胱的背俞穴,它与中极穴相配,是“俞募配穴”的典型例子,能够很好地调节膀胱气机,增强膀胱对尿液的约束能力,它位于身体的骶部,第二骶椎左右两指宽处,与第二骶后孔齐平。膀胱约束无力导致尿失禁,归根结底还是肾气虚衰的结果,所以,肾俞穴也成为调理要穴,它位于第二腰椎棘突下。旁开1.5寸,最后一个穴位是三阴交穴,它能调理肝肾脾三脏的功能,使得女性三脏和谐,进一步改变尿失禁发生的身体内环境,三阴交位于内踝尖上三寸处。

 

下面给大家介绍用艾艾贴艾灸的调理方法:

灸取穴位:中极,膀胱俞,肾俞,三阴交
艾艾贴调理穴位指示图


尿失禁注意事项
1.禁止饮酒。
2.如果你吸烟的话就很有必要戒烟。戒烟能减少咳嗽,这就能减少尿失禁问题。
2.减少或者避免那些带咖啡因的饮料(如咖啡,茶,以及一些碳酸饮料)。
3.如果你体重超重的话,需要减肥。
4.如果同时还有便秘的话,那么你日常饮食中需要增加纤维。这种办法简单易行,多吃些水果,蔬菜,带皮的谷物类,豆类等。


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